質問・相談:肩こりからくる眼精疲労に悩まされています。自分で出来ることはないでしょうか?

<回答>

私たちの体全体を巡っている血液は、生きていく為に必要な酸素・二酸化炭素・栄養を全身の隅々まで運ぶ役割をしてくれています。

この血の巡りが悪くなると、肩こり・眼精疲労など様々など様々な不調が起きてくると言われています。

血行不良により、疲労物質が体外に流れず痛みとして感じる事もあるようです。

お風呂に入りながら、温かいタオルを目にあて、両肩を左右交互に回す、それだけでも全く違います。

蒸しタオルで辛い部位を温める事で、血管が広がり血の巡りが良くなっていき、症状が緩和していくと思います。

また、遠隔で光の流れを受光する事もできます。

あなた自身も遠隔での施光を体得し、施光・受光 出来るよう頑張っていってください。

光希美貴